الصّحة
الصحة نعمة من الله تعالى وهبها للإنسان، فهي أغلى ما يملك في هذه الدنيا، فلا يمكن تعويضها بكنوز الأرض، فإذا فقد الإنسان صحته فقد كل شئ في هذه الحياة، فهي أمانة في أعناق الناس ويجب المحافظة عليها من كل سوء، والعناية والاهتمام بها من جميع الجوانب، عن طريق اتباع العادات الصحية والسليمة .
العادات الصحية
العادات الصحية التي يجب على كل شخص إتباعها للحصول على حياة صحية وهي :
يجب التركيز على وجبة الإفطار، لما لها من فوائد عظمية...