خبير الاعشاب والتغذية

الأحد، 13 مارس 2022

ما هو الكورتيزول؟

 ما هو الكورتيزول؟في هذه المادةكيف يعمل؟الكثير من الضغطالكثير من الكورتيزولالقليل جدا من الكورتيزولفكر في الكورتيزول كنظام إنذار مدمج في الطبيعة. إنه هرمون التوتر الرئيسي في جسمك . إنه يعمل مع أجزاء معينة من عقلك للتحكم في مزاجك وتحفيزك وخوفك.تصنع الغدد الكظرية - وهي أعضاء على شكل مثلث في الجزء العلوي من الكليتين - الكورتيزول.يلعب الكورتيزول دورًا مهمًا في عدد من الأشياء التي يقوم بها جسمك. على سبيل المثال:يدير كيفية استخدام جسمك للكربوهيدرات...