المشي الصحة القران

  بسم الله الرحمن الرحيم أولا: المشي للمساجد:1) عن علي بن أبي طالب أن رسول الله - صلى الله عليه وسلم - قال: «إسباغ الوضوء في المكاره، وإعمال الأقدام إلى المساجد، وانتظار الصلاة بعد الصلاة تغسل الخطايا غسلًا» رواه أبو يعلى (1/379) ، البزار (2/161) (528) ، الحاكم (1/223) .، قال المنذري: بإسناد صحيح، وقال الحاكم: صحيح على شرط مسلم .2) وعن أبي هريرة أن رسول الله - صلى الله عليه وسلم - قال: «ألا أخبركم بما يمحو به الله الخطايا، ويرفع به...

اقرء المزيد

هشاشة العظام

   هشاشة العظاممن هو المعرض لخطر الإصابة بهشاشة العظام؟كيف يتم تشخيص هشاشة العظام؟كيف يتم علاج هشاشة العظام؟كيف أحافظ على قوة عظامي مع تقدمي في العمر؟تضعف هشاشة العظام لدرجة أنها يمكن أن تنكسر بسهولة. يطلق عليه "المرض الصامت" لأن الأشخاص الذين يصابون به قد لا يلاحظون أي تغييرات حتى ينكسر أحد العظام - عادة ما يكون عظم في الورك أو العمود الفقري أو الرسغ.رسم تخطيطي لأنسجة العظام مع أو بدون هشاشة العظامالعظام مصنوعة من أنسجة حية. للحفاظ...

اقرء المزيد